« مجله پونز » » مقاله

۸ راه برای آشنایی با افراد جدید و دوست یابی

محمد — Thu, 15 May 2008 05:43:14 +0000

به طور حتم برخورد اولیه با افراد مختلف، تأثیر زیادی بر روند همکاری شما با آن‌ها خواهد داشت.
نداشتن مهارت‌های اجتماعی باعث محدود شدن زمان و وقت هنگام انجام اموری می‌شود که خواهان انجام آن هستیم. برای رسیدن به این هدف، موارد زیر توصیه می‌شود:

۱٫ دست دادن با اعتماد به نفس
این عمل انتقال اعتماد به نفس و اشتیاق و علاقه به برقراری رابطه را ایجاد می‌کند. توجه داشته باشید که برداشت اولیه شما در این مرحله اتفاق می‌افتد، پس آن را از دست ندهید!

۲٫ آیا در نفس کشیدن دچار مشکل شده‌اید؟
می‌توانید دهان خود را با دستان خود بپوشانید و نفس عمیق بکشید. نوشیدن یک لیوان آب هم می‌تواند به تنفس بهتر شما کمک کند.

۳٫ لبخند بزنید
لبخند شما ممکن است واقعی و یا اجباری باشد! لبخند باعث تسریع ارتباط شما با افراد دیگر خواهد شد. برخی از مردم در برخورد اولیه با دیگران از خود مقاوت نشان می‌دهند. شما باید این مقاوت را در سریع‌ترین زمان ممکن از بین ببرید. همیشه لبخند بزنید.

۴٫ ابتدا خود را معرفی کنید.

۵٫ با احترام رفتار کنید.
کلماتی را که به کار می برید و تن صدای خود را کنترل کنید. فرض کنید با یک شخص مهم و معروف صحبت می‌کنید. این کار، شما را به مسیر درست برقراری ارتباط هدایت می‌کند!

۶٫ گفتگوی چشم تو چشم
هنگام صحبت، به چشمان طرف مقابل نگاه کنید. مطمئناً شما نیز با کسی که سر خود را هنگام صحبت به چپ و راست تکان می‌دهد، برخورد داشته‌اید. در برخورد با این افراد چه احساسی به شما دست داده است؟

۷٫ از طرف مقابل سؤال بپرسید
برخی افراد برای صحبت کردن خجالت می‌کشند. در چنین مواقعی متوجه می‌شوید که فقط شما صحبت می‌کنید و بعد از چند دقیقه مکالمه شما قطع می‌شود. شما نباید اجازه این کار را بدهید و با طرح سؤالات پی در پی مانع از قطع مکالمه شوید.

۸٫ شرایط مناسب گفتگو را در نظر بگیرید.
اگر شما با موضوعی،‌ به عنوان مثال فوتبال، موافق نیستید و طرف مقابل شما از قهرمانی منچستر صحبت می‌کند، شما چگونه برخورد می‌کنید؟ شما هر چقدر هم که از فوتبال متنفر باشید، باید خود را با صحبت‌های او وفق دهید. توجه داشته باشید که شما خواهان برقراری رابطه هستید، پس اولویت با آن است.

منبع

مجری و مشاور تبلیغات
طراحی، چاپ، کاتالوگ، عکاسی صنعتی، تیزرهای تلویزیونی، طراحی وب سایت، فروش آنلاین، هدایای تبلیغاتی، برگزاری نمایشگاه و ...
کانون تبلیغاتی نفیس

Random Posts

اِیروژل: جامدی به سبکی گاز!

پونز! — Mon, 30 Jul 2007 07:41:57 +0000

چیزی از ایروژل یا AeroGel شنیده اید؟ ایروژل یک جامد است که چگالی بسیار کمی دارد و از یک نوع ژل ساخته شده است که به جای بخش مایع ژل، از گاز استفاده شده است. نتیجه این کار یک جامد با چگالی بسیار پایین است که چند ویژگی بسیار منحصر به فرد دارد، که بارزترین آن استفاده از ایروژل به عنوان عایق است. ایروژل را به خاطر ماهیت نیمه شفاف و شکلی که نور در آن پخش می شود، با نام های “دود منجمد”، “دود جامد” و یا “دود آبی” هم می شناسند.

یکی از مصارف ایروژل در تحقیقات هوا فضایی است. فرض کنید شما می خواهید تحقیقاتی روی ذراتی که در خلا فضا با سرعتی بیش از ۶ کیلومتر در ثانیه (!) در حال حرکت هستند انجام دهید، بدون اینکه به این ذرات آسیبی وارد شود یا از بین بروند. چه کار میکنید؟! دانشمندان و محققان که با این مشکل روبرو بودند، ماده ای درست کردند که خواص شیشه را دارد، اما وزن آن در فقط کمی بیشتر از وزن هوا است. یکی از مناسب ترین عایق ها است، پر منفذ و تقریبا شفاف است. این خاصیت ها در آخرین ماموریت فضایی ناسا به نام Stardust بسیار کاربرد داشت و از ژانویه امسال که این فضاپیما به زمین برگشته است، دانشمندان در حال باز کردن لایه های ایروژل هایی است که ذرات و غبار بین ستاره ای که دنبال آن بودند را در خود جای داده اند.

در دست نگاه داشتن ایروژل در دست تجربه عجیبی است! چون آنقدر سبک و بی وزن است که انگار یک تکه دود جامد را برداشته اید. کمی حس Styrofoam را دارد و وقتی با دست آن را می مالید، صدای جیر جیر می دهد. به قدری قوی است که اگر وزن به خوبی پخش شده باشد، می تواند چندین برابر وزن خود را تحمل کند (عکس بالا را ببینید). اما اگر آن را محکم فشار دهید، به تکه های بسیار کوچک تبدیل می شود!

عکس های زیر برای کاربرد های مختلف ایروژل ببینید.

Random Posts

یه فکر خوب: طراحی مجانی!

پونز! — Wed, 27 Jun 2007 07:25:06 +0000

فکر نمیکنم کسی باشه که کار کردن مفتی رو دوست داشته باشه!
چند وقت پیش سایت NO!SPEC یه مقاله نوشته بود بر علیه کسایی که سعی میکنند از تازه کارها یه جوری سو استفاده کنند. نوشته بعضی از شرکت ها کارای طراحیشون رو از طراح های تازه کار مجانی درخواست میکنند و بعد هم این کار اونا رو یه جور فرصت استثنایی برای این فلاکت زده های زبون بسته نشون میدند. خب من هم کاملا با این مقاله موافقم و این رو یه جور زورگویی میدونم، اما به فکر افتادم که آیا همیشه این کار بیهوده است؟

من که دانشجوی رشته گرافیک بودم و علاقه زیادی هم به این کار داشتم، چند بار چند پروژه مجانی انجام دادم که نتایج مختلفی داشتند. از این تجربه ها، متوجه شدم که به عنوان یک دانشجو، کار کردن مجانی برای افراد مناسب خیلی به نفع منه. از اون طرف هم اگه آدمش درست حسابی نباشه، تجربه خیلی خوبی نخواهد بود. اگه میخواهید پروژه های مجانی انجام بدید، حواستون به چند تا نکته باشه:

به طور کلی، اگه طرف از کار شما پول در میاره، خودتون رو کنار بکشید!

من هنوز هم که یک طراح مجرب هستم، با این طور پروژه ها مواجه میشم. یه دوست یا آشنا پیدا میشه که از شما میخواد لوگو، سایت یا طراحی تبلیغاتیشو به نرخ رفاقتی یا حتی مجانی براش انجام بدید. راستش شما رو نمیدونم، اما فکر اینکه من مفتی کار کنم و یکی دیگه بخواد ازش پول در بیاره، یک کم غیر منصفانه است! با اینحال، تجربه نشون داده که افرادی که تو صنایع غیر خلاق(!) کار میکنند، این موضوع رو درک نمیکنند. بهترین کاری که میتونید انجام بدید اینه که با ملایم ترین و مهربون ترین لحن صدایی که دارید این مساله رو براشون روشن کنید و بعد هم خیلی شیک براشون یه برآورد هزینه بفرستید که از قیمت ها آگاه بشوند. معمولا این ترفند پیام رو میرسونه و اگه بخت با شما یار باشه، دوست شما دست تو جیب مبارک میکنه و هزینه اش رو یه به شما، یه به همکارتون پرداخت خواهد کرد.
من اگه جای شما بودن از شرکت کردن در آزمون های طراحی هم خودداری میکردم، مگه اینکه برای پورتفولیو شما واقعا تاثیرگذار باشه. من چند وقت پیش قبول کردم که برای یک شرکت تبلیغاتی چند تا طرح انجام بدم با این امید که اون شرکته شاید بیاد و با من تیک بزنه و قرارداد ببنده. بیست ساعت انرژی گذاشتم و خیلی خوشحال طرح رو فرستادم براشون و نشستم پای تلفن که با من تماس بگیرند. تا الان که زنگ نزدند! با وجودی که هیچ وقت انتظار نداریم یه شرکت از یه بچه سوء استفاده کنه، باز هم کسایی هستند تو این دنیا که خودشون رو یه جوری بلدند توجیه کنند که این کار ایرادی نداره! مطمئنم قانون بقای انرژی و کارما، یقه این آقایون محترم رو میگیره، اما ترجیح میدم از اول این کار رو براشون نمیکردم!
این مقاله که آدرسش رو بالا گذاشتم، این مسابقه ها رو یه جور کلاهبرداری میدونه که سعی میکنه ایده های خلاق رو مفتی بدست بیاره. خوشبختانه سر من نیومده، اما یکی از همکارام تو یکی از این مسابقه ها شرکت کرد ولی برنده نشد. اما چند ماه بعد دستگیرش شد که اون شرکته که آزمون طراحی رو برگزار کرده بود، از طرح دوستم استفاده کرده بود، اما یکی دیگه بجاش استخدام شده بود.
یکی از تلخ ترین واقعیت های خلاق بودن اینه که بقیه فکر میکنند کار تو راحته! یا اینکه اگه کاری رو انجام میدی که عاشقشی، نباید پول در ازاش دریافت کنی. و اینکه کلی طراح ریخته تو بازار که کار گیرشون نمیاد و اگه یکی کار بهت پیشنهاد میکنه، باید بپری و بقاپیش! یه لطفی بکنید! بهانه دستشون ندید! نگذارید راحت بگردند با این طرز فکرشون! هر چه پیدا کردن طراح مفتی برای اینجور آدما سخت تر بشه، همه مون زود تر از شر این توقع های بیجا خلاص میشیم (و پولی که لیاقتش رو داریم در میاریم)!
با همه این حرفا، بعضی موقع ها پیش میاد که پول تنها روش پرداخت نیست…

بعضی کار ها بدرد طراحانی میخوره که دنبال پر کردن پورتفولیو هستند (رو پیدا کردن آشنا و کنتاکت هم قیمت نمیشه گذاشت)

همه ما میدونیم که بازار طراحی برای یه طراح تازه کار و تازه فارغ التحصیل بازار رقابتیه و عرض اندام مشکله. برای من شخصا کارایی که برای مشتری های واقعی انجام داده بودم، کمکم کرد که اولین قرارداد بزرگم رو ببندم. میدونم سوال میکنید، اما اون طرح هایی که برای آزمون های طراحی و مسابقه ها کار کرده بودم اصلا به کارم نیومد، اما همکاری هایی که تو چند تا سایت هنری داشتم و کمک کرده بودم، به دادم رسید و تاثیر گذار بود. واقعا ارزش وقت و انرژی که گذاشته بودم براشون رو داشتند.
اولین پروژه برای یه مجله بود به نام جت. این بچه ها بودجه ای برای طراحی نداشتند، اما چیزی برای ارائه داشتند که هر طراح جوانی بهش نیاز داره: یه فضای بزرگ برای طراحی تو مجله! این آرزوی من بود، چون میتونستم هر چی که میخوام تو صفحه اول این مجله که تیراژش ۵۰ هزار نسخه بود بگذارم. ضمنا با بچه هایی کار کردم که از خودم بزرگ تر بودند و مهم تر از همه این که کار من چاپ شده بود! بهترین بخش پورتفولیو من!
چیزی که برام عجیب بود این بود که این مجله هیچ کس رو برای طراحی روی جلدشون نداشتند. پولی در کار نبود، اما من این شانس رو داشتم که آشنا های زیادی پیدا کنم و تجربه بازار کار رو پیدا کنم که خیلی ارزشش بیشتر از پولی بود که میتونستند به من بدند. این مجله باز هم از من درخواست همکاری کرد که با کمال میل پذیرفتم.
یک هفته بعد از اینکه طرح من روی مجله چاپ شد، یه ایمیل از شرکت بزرگ موزیک وارنر دریافت کردم! همونطور که تصور میکنید، بندری رقصیدم!! معلوم شد که ویراستار این مجله یکی رو توی شرکت وارنر میشناخت که میخواست بدون اینکه سرمایه ای بذاره وسط، یه آلبوم مستقل برای خودش بسازه و از من برای طراحی جلد آلبوم کمک خواست. یک بار دیگه تونستم خلاقیت قدرتمند خودم رو نشون بدم و برای یه دوره طلایی، طرح هر آلبومی که دلم میخواست رو خلق کردم. بله، مفت کار میکردم، اما برای پرتفولیوم عالی بود، و کسی که تو وارنر کار میکنه، حتما ارزش آشنایی رو داره! من و اون به سرعت رفیق شدیم و وقتی که مدیر گزینش موسیقی وارنر شد، من هم شرکت تبلیغات و طراحی خودم رو راه انداخته بودم و دوستم میدونست کی رو به عنوان مشاور طراحی خودش انتخاب کنه!
در مورد های مشابه این مورد، مزایای بسیار بیشتر و ارزشمندتری از پول نقد وجود داره. من درک میکردم که در اون شرایط به شهرت و ارتباطات خیلی بیشتر از هر چیز دیگه نیاز داشتم.
من تو همچین مواردی به شدت توصیه میکنم که حتی اگه شده مفتی هم کار کنید، چون سرمایه گذاری فوق العاده ای برای آینده کاری خودتون به حساب میاد.
پس به طور خلاصه اگه بخواهیم بگیم:

اگه اونا دارند پول درمیارند، شما هم باید یه چیزی گیرتون بیاد (بله، حتی اگه دوستتون باشه).
شغل مناسبی که به شما اجازه بروز نبوغ و خلاقیتتون رو میده عالیه، فقط سعی کنید تو گروه هایی برید که از نظر سنی و تجربه با شما خیلی فاصله نداشته باشند. به طور کلی، اگه هم گروهی های شما این کار رو فقط برای دل خودشون انجام میدند، احتمالا انتخاب خوبی کرده اید.
اگه تصمیم گرفته اید که مجانی کار کنید، مطمئن بشید که طرف میدونه که چه شانسی آورده (حقیقت هم همینه) و همینطور نشون بدید که چقدر معمولا شارژ میکنید. نمیگم خودتون رو بگیرید، اما نشونشون بدید که شما از ارزش کارتون با خبرید. اینجا باید با لغت مشارکت بازی کنید. اما یادتون باشه، هدف شما نفوذ روی مردم و پیدا کردن دوستان جدیده. موقعی که جای پاتون رو محکم کردید، یه جوری محکم کنید که به این راحتیا بیرون نیایید!
یاد بگیرید که برنده ها رو تشخیص بدید. اگه یه دانلد ترامپ جوان رو دیدید که داره سعی میکنه با شما جور بشه، فرصت رو از دست ندید!

متاسفانه، وقتی شروع به کار میکنید، چه مجانی و چه پولی، خیلی از تجربه ها رو به سختی و با هزینه زیاد یاد میگیرید. اما اگه نصیحت من رو گوش بدید، احتمالا تجربه خوبی بدست می آورید، آشنا های زیادی پیدا می کنید و پورتفولیو خیلی خوبی ارائه میدهید.
منبع

Random Posts

۱۴ روش برای ایجاد عادت مطالعه در خود

پونز! — Mon, 25 Jun 2007 23:09:24 +0000

یه جایی بعد از “کم کردن وزن”، “مدیریت زمان” و “عاشق شدن”، یکی از اهدافی که خیلی از مردم دوست دارند در خودشون تقویت کنند، “کتاب خوندن” است. چرا که نه، یک کتاب خوب میتونه خیلی ارضا کننده باشد و چیز هایی به ما یاد می دهد که شاید هرگز امکان تجربه آنها رو نداشته باشیم و شخصیت هایی میسازه که انقدر شفاف و زنده هستند که احساس می کنید آنها را میشناسید.
اگر کتاب خوندن عادتی است که دوست دارید داشته باشید، چند راه وجود داره که میتونید این عادت رو در خودتون ایجاد کنید. در ابتدا باید این رو متوجه بشید که کتاب خوندن وقتی لذت بخشه که کتاب خوبی داشته باشید. اگه یک کتاب چرند دارید (یا یک کتاب مشکل)، مجبور کردن خودتون برای خواندن این کتاب درست مثل هر کار و وظیفه دیگه ای میمونه که باید انجام بدهید. اگه هر روز همچنین احساسی دارید، کتابتون رو عوض کنید.
غیر از این، می تونید از این ۱۴ روش هم استفاده کنید:

برای خودتون زمان تعیین کنید. شما باید چندین زمان از پیش تعیین شده برای خود مشخص کرده باشید که هر روز حداقل ۵ تا ۱۰ دقیقه مطالعه کنید. این زمان هایی هستند که بدون توجه به اتفاقاتی که در روز می افتد، شما به مطالعه خواهید پرداخت. مثلا این عادت رو در خود ایجاد کنید که هنگام صبحانه یا نهار، یا حتی شام اگه تنها میل میکنید، مطالعه کنید و یا حتی در دستشویی (!) و موقعی که به تختخواب می روید، شما ۴ نوبت مطالعه ایجاد کرده اید که با حساب هر دفعه ۱۰ دقیقه، در روز ۴۰ دقیقه مطالعه کرده اید. این یک شروع عالی است و به خودی خود یک عادت مطالعه روزانه خیلی خوب است. اما باز هم داریم!
همیشه یک کتاب با خود حمل کنید. هر جا که می روید، یک کتاب همراه خود ببرید. وقتی که من از خانه بیرون می روم، همیشه اطمینان حاصل میکنم که حداقل گواهینامه، کلید ها و کتابم همراهم است. کتاب در ماشین کنار من است و سر کارم، سر قرار هایم و تقریبا هر جا که می روم، با خودم می برم، مگر جا هایی که مطمئنم مطالعه نخواهد کرد، مثل سینما. اگر زمانی دارید که مجبور به صبر کردن هستید (مثل دکتر یا هر صف دیگری)، کتابتون رو بیرون بیاورید و بخوانید! روش خوبی برای گذراندن وقت است.
یک لیست تهیه کنید. یک لیست از تمام کتاب های خوبی که می خواهید بخوانید تهیه کنید. میتونید این لیست رو در سررسید، دفترچه یادداشت، در وب سایت، موبایل و یا هر جای دیگه ای نگهداری کنید. هر وقت هم درباره یک کتاب خوب چیزی شنیدید، حتما اسم اون کتاب رو به لیست خودتون اضافه کنید. لیستتون رو همیشه بروز نگه دارید و کتاب هایی که خونده اید رو خط بزنید.
یک مکان ساکت پیدا کنید. یک مکان در منزل خوب پیدا کنید که بتوانید در یک صندلی راحتی بنشینید (دراز نکشید، مگر اینکه می خواهید به خواب فرو بروید) و یک کتاب خوب را بدون مزاحمت بخوانید. در نزدیکی این صندلی نباید تلویزیون، کامپیوتر و موزیک و یا اعضای پر سر و صدای خانواده وجود داشته باشند. اگر همچنین مکانی که میزان مزاحمت حداقل باشد ندارید، آن را ایجاد کنید.
از زمان تلویزیون و اینترنت بکاهید. اگر واقعا می خواهید بیشتر مطالعه کنید، باید از زمان استفاده از تلویزیون و اینترنت بکاهید. ممکنه که برای خیلی از افراد این کار سختی باشه، اما هر دقیقه ای که از تلویزیون می زنید، میتونید مطالعه کنید و این میتونه زمان مطالعه شما رو بیشتر کند.
برای کودکان خود بخوانید. اگر فرزند دارید، باید و باید برای آنها کتاب بخوانید. ایجاد عادت مطالعه در فرزندانتان یکی از بهترین راه هایی است که از اینکه آنها در آینده اهل مطالعه خواهند شد، اطمینان حاصل کنید. این به آنها کمک میکند که موفق باشند. چند کتاب خوب کودکان پیدا کنید و برای آنها بخوانید. از یک طرف دیگه، شما عادت کتاب خوانی را در خودتون هم ایجاد می کنید و همینطور یک زمان استثنایی رو با کودکانتون می گذرونید.
از کتاب های خوانده شده گزارش بگیرید. درست مثل نوشتن لیست کتاب ها، این گزارش نه فقط اسم کتاب و نویسنده رو باید داشته باشه، بلکه در صورت امکان تاریخ شروع و اتمام کتاب رو هم باید شامل بشود. حتی میتونید یک قسمت هم برای نظراتتون در مورد کتاب اختصاص بدهید. بعد از چند ماه که به این دفتر گزارش همه کتاب های خوبی که مطالعه کرده اید رجوع میکنید، خیلی لذت بخش خواهد بود!
به دست دوم فروشی های سر بزنید. یکی از بهترین مکان هایی که دوست دارم بروم، کتاب فروشی هایی است که میتونم کتاب های قدیمی ام رو ببرم و برای خرید کتاب های دست دوم تخفیف زیادی بگیرم. اینطوری با پرداخت فقط چند دلار، کلی کتاب می تونم بخرم و با اینکه خیلی مطالعه میکنم، هزینه کتاب برای من زیاد نیست. از یک طرف هم خیلی جالبه که کتاب هایی رو که سایر افراد به اونجا میاورند رو ببینم. همیشه یه سر به این فروشگاه ها بزنید.
یک روز را برای کتابخانه اختصاص دهید. حتی ارزان تر از خرید کتاب های دست دوم، رفتن به کتابخانه است. این رو یک عادت هفتگی برای خودتون قرار بدهید.
کتاب های جالب و جذاب بخوانید. کتاب هایی رو پیدا کنید که نگاهتون رو جذب می کنند و نمی تونید زمین بگذاریدشون، حتی اگه شاهکار های ادبی هم نباشند. این کار باعث میشه که شما رو تشویق به مطالعه کنه و هدف ما هم همینه. بعد از اینکه به مطالعه عادت کردید، میتونید به کتاب های مشکل تر بپردازید. اما فعلا با کتاب های جالب و لذت بخش شروع کنید. چند تا از نویسنده های این چنینی عبارت اند از: Stephen King, John Grisham, Tom Clancy, Robert Ludlum, Nora Roberts, Sue Grafton, Dan Brown و غیره. این نویسنده های معروف، به یک دلیلی معروف هستند و اون هم اینه که داستان های خیلی خوبی می نویسند. نویسنده های دیگه ای که ممکنه خوشتون بایند این ها هستند: Vonnegut, William Gibson, Douglas Adams, Nick Hornby, Trevanian, Ann Patchett, Terry Pratchett, Terry McMillan, F. Scott Fitzgerald
مطالعه را لذت بخش کنید. زمان مطالعه را زمان مورد علاقه خود کنید. هنگام مطالعه یک فنجان چای یا قهوه اعلا و یا یک خوردنی خوب دیگر میل کنید. از یک صندلی راحتی استفاده کنید و موقع طلوع یا غروب آفتاب و یا کنار ساحل مطالعه کنید.
بلاگ نویسی کنید. یکی از بهترین راه ها برای ایجاد یک عادت این است که آن را در بلاگ خود قرار دهید. اول اینکه رایگان است و دیگر اینکه از خانواده و دوستان خود بخواهید که به بلاگ شما سر بزنند و کتاب معرفی کنند و در مورد کتاب هایی که در حال خواندن هستید، نظر بدهند. این شما رو برای رسیدن به اهدافتون متعهد میکند.
یک هدف بزرگ تعیین کنید. به خود بگویید که می خواهید امسال ۵۰ کتاب بخوانید و برای رسیدن به این هدف متعهد شوید. فقط خودتون رو مطمئن کنید که دارید لذت می برید، عجله نکنید.
یک ساعت یا یک روز مطالعه داشته باشید. اگه شما عصر ها تلویزیون را خاموش می کنید، می تونید یک ساعت مشخص (مثلا یک ساعت بعد از صرف شام) رو برای مطالعه اختصاص بدهید که شما و شاید هم تمام اعضای خانواده مشغول مطالعه شوند. می تونید هم در هفته یک روز کامل رو برای مطالعه انتخاب کنید. خیلی لذت بخش خواهد بود!

منبع: LifeHacker ترجمه: پونز!
شما هم پیشنهادی دارید که به لیست اضافه کنید؟ کتاب های مورد علاقه شما کدام هستند؟ می تونید در قسمت نظرات با بقیه تبادل نظر کنید.